乌米饭也叫糯米饭，分甜、咸两种。是用一种名叫＂乌饭叶＂的野生灌木叶子，经过清洗搓叶、沥汁、糯米浸泡、上笼蒸熟做成的。中国网图片库 胡剑欢/摄

    2015年5月4日，浙江省临安市一家特色食品店的店员在制作乌米饭。立夏节气临近，浙江省临安市居民开始着手制作乌米饭，准备立夏期间食用，当地民间有立夏日吃乌米饭的习俗。据说，吃了乌米饭夏天不容易中暑，而且可以避免蚊虫叮咬。乌米饭也叫糯米饭，分甜、咸两种。是用一种名叫＂乌饭叶＂的野生灌木叶子，经过清洗搓叶、沥汁、糯米浸泡、上笼蒸熟做成的。